[...] dni po 50mg ed,reszte 7 tab.co 2 dzień. Powtarzam chcialbym zeby mi sie troche poprawilo libido bo pamietam ze po ostatnim niewielkim cyklu strasznie mi spadlo i tak dosc dlugo sie trzymalo na bardzo niskim poziomie, nie wiem moze cos spieprzylem przy zejsciu wierzac na slepo szemranym specjalistom od ktorych bralem płyny. Teraz wole nic nie [...]
Darek a co widzisz w tym takiego śmiesznego i złego? Każdy powinien sobie tatuować to co mu się podoba i co coś o nim mówi, jedni dziergają "JP" by podpodobać się ekipie a inni rzeczy/osoby itd. do których mają szacunek . Za bardzo nie wiem gdzie tu jest jakieś pytanie w jakim stylu ma być portret? to już zależy gdzie chcesz go zrobić i [...]
Waga:100 Staż:Generalnie 10 lat różnorakich sportów (karate,muay thai,biegi długo dystansowe)a skończywszy na dźwiganiu żelastwa) Wiek:22 Typ Budowy:Raczej mezo po za tym lata idą metabolizm zwolnił i zauważyłem że łatwiej masę łapie. Zwykła prosta dieta opierająca się na codziennych produktach jakie mamy w domach,i raczej taka żebym nie musiał co [...]
Nie wiem mnie tam takie pociski nie ruszają. Przegrałem w obstawianiu 3 razy z rzędu to jestem honorowy, płakał nie będę . Zobaczymy jak się sprawdzi twoja logika gdy dojdzie do takiej walki. Ja z miejsca oświadczam, że Jones długo na tronie nie posiedzi - wspomnicie moje słowa. Nawet na niego znajdzie się lepszy skurvol.
ok a więc tak to dla 4 gosci.ankieta bedzie jedna bo oni sa na podobnym poziomie siłowym.:D ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: nie maja konta na sfd:D PŁEĆ:m WIEK:17 lat jeden 16 WZROST:kazdy po okolo 184 jeden okolo 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 cwiczy 6-7miechów 1 okolo 4 ****PARAMTERY [...]
wybieram sie nie dlugo pierwszy raz do solarium, i mma takie pytanko czy w solarium czuje sie goraco? Bo nie moge przebywac w zbyt wysokich temperaturach np. za dlugo na sloncu bo mdleje,czy w takiem razie moge isc na solarium?
[...] po treningu 120g ryz+150g kurak 6. Posilek przed snem 250g twarogu+orzechy wloskie 30g. Koment do diety Mialem juz dosyc jajek na twardo i platkow owsianych na wodzie...za dlugo to wszystko jadlem...zamiast tego dalem super pyszny omlet cukier z rodzynek rano bedzie i tak "przerobiony" w glikogen dla miesa wiec nie martwie sie tym [...]
...W maju 2004 odeszliśmy z całą grupą nie płakałem, i wiem że to biła najlepsza decyzja jaką zrobiłem, bo poznałem coś co nigdy bym nie poznał. ...hm a zastanowiłeś sie ile rzeczy juz nigdy nie poznasz bo nie bedziesz mial dostepu do tej wiedzy... Mój Si-hing trenował 13 lat i bił prawą ręką twojego Si-gunga. Właśnie On, stworzył LTWT w Polsce [...]
Witam. 1. Praca Tabaty nie mówi nic o wykonywaniu jakichkolwiek ćwiczeń, natomiast dotyczy tylko i wyłącznie jazdy na rowerze stacjonarnym. Dlatego jakkolwiek oczywistym wydaje się być możliwość przełożenia protokołu na normalny rower czy bieganie, tak wykonywanie jakikolwiek innych ćwiczeń i nazywanie tego protokołem Tabaty/ Tabatą, jest wg. [...]
po pierwsze pomiary - jeszcze nie zgodnie z zasadami - bo w sumie powinnam sie na czczo mierzyć i ważyć - bo tak na początku sie mierzyłam - ale nie mogłam się powstrzymać :DD po drugie - strasznie Wam dziękuję za odpowiedzi. Myślę o tym Dukanie. bo porypany to wiem i porypał mi w głowie. Otrębów nie jadłam dużo, ale codziennie. moim problemem [...]
Witam. Przeczytałem cały wątek. Aktualnie zrzucam balast i też pokusiłem się o "Tabatę". Mam jednak kilka wątpliwości, które być może, ktoś z Was mógłby mi pomóc rozwiać... Pytania/ wątpliwości kieruje przede wszystkim do tych osób, które stosują ów schemat przy redukcji, ale też do tych, co sie znają na tych sprawach 1. Praca Tabaty [...]
[...] zrodla energi konczac ten 'wysilek' konczysz - wszystko wraca do normy inaczej jest podczas hiit konczysz - zrodlem energi dopiero zaczynaja byc wkt i ten stan utrzymuje sie dlugo cardio jest dobre ale to nie jedyna droga czy moze nie najlpesza droga zawsze znajdzie sie ktos kto bedzie wolal cardio ktos inny hiit Zmieniony przez - solaros w dniu [...]
jesli jestes absolutnie przekonany do pozostania on tak dlugo, to zrob jak planowales z mostkiem. powtorzylbym badania przed wejsciem znowu na agresywna bombe.
Witam. Ćwiczę od jakiś 2-3 miesiecy, praktycznie codziennie. Wyglada to słabo, ale wyglądało duuużo gorzej ;p Mam pytanie czy z mojego stanu, do stanu przedstawionego obok: http://zapodaj.net/2d7ed7b6f5fa.jpg.html , długo trzeba pracować? Pewnie tak, ale orientuje sie ktos mniej wiecej ile? rok? dwa? Pozdrawiam
Rymceż ja się śmieje ze wszystkiego, z siebie samego też. A niby jaki jest sens martwić się na zapas? Tak racja Ja Vasko S. ćwiczyłem u Madaja ponad 4 lata dostałem I st mistrzowski w 2003r, na II czekałem 8 lat tyle umiałem. W maju 2004 odeszliśmy z całą grupą nie płakałem, i wiem że to biła najlepsza decyzja jaką zrobiłem, bo poznałem coś co [...]
robiłam właśnie badania TSH wynik tych badań jest następujący: o.231 uIU/ml. Zakresy praw. Chciała bym dowiedzieć się czy te wyniki są dobre czy też złe. Po nie waż muszę oczekiwać długo na kolejną wizytę u lekarza zwracam się z prożbą do państw o ich wyjaśnienie.
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.
